Mountain Biking
Il Mountain Biking e' uno sport che consiste nel percorrere strade sterrate e disconnesse con biciclette appositamente costruite per il fuori strada chiamate Mountain Bike. Il mountain biking si divide in diverse discipline:
Discipline MTB
- Cross Country (XC): Questa e' la disciplina piu' vicina al ciclismo classico, consiste nel percorrere strade di campagna o boschive con difficolta' tecniche abbastanza basse, infatti solitamente si passa per questa disciplina prima di specializzarsi. Inoltre questa disciplina non richiede mountain bike particolarmente elaborate e costose come per esempio le full infatti le MTB XC sono front suspended. Il formato delle ruote da 29" e' il piu' diffuso. Per quanto riguarda le protezioni, un normalissimo casco va bene (half face helmet).
- Downhill: Questa disciplina si svolge completamente in discesa su strade preparate appositamente e richiede una particolare abilita' tecnica mentre si guida, infatti ci si trova sempre a fare i conti con ripide discese e strade fortemente disconnesse con rocce, radici e gradoni. Lo scopo e' di arrivare in fondo nel piu' breve tempo possibile. A differenza delle mountain bike da cross country, quelle da downhill sono piu' costose e possiedono freni a disco e un telaio robusto con sellino molto basso, leggero e biammortizzato (full). Questa disciplina inoltre e' molto pericolosa e richiede un livello di protezione moderato, infatti serve un casco completo (full face helmet) simile a quello che si usa con le motocross e protezioni per gli arti. Il formato delle ruote da 26" e' il piu' utilizzato.
- Free Ride: Questa disciplina si concentra sulle manovre aeree e le parti tecniche dei percorsi. I percorsi sono composti da rampe che permettono di eseguire"big air", cioe' salti enormi che permettono durante la fase aerea di compiere trick particolari. In questa disciplina non ci sono regole da seguire sui percorsi ne obiettivi precisi, lo stile e la protezione sono molto importanti. Come nel downhill, il formato delle ruote piu' diffuso e' 26".
- Cicloescursionismo/Trail (All Mountain): Il cicloescursionismo si concentra principalmente su sentieri di alta montagna, richiede una certa resistenza fisica in quanto per trasportare la bici in cima bisogna caricarsela in spalla ed in certi casi addirittura smontarla e trasportarla a pezzi. Generalmente il telaio in questa disciplina e' biammortizzato. Il formato delle ruote piu' utilizzato e' 27.5".
- Enduro: L'enduro e' il cicloescursionismo in formato di gara, infatti bisogna prestare particolare attenzione nell'utilizzo delle energie durante il trasporto e la discesa.